Els efectes antiinflamatoris de l'OEA impliquen la seva capacitat per reduir la producció de molècules proinflamatòries, inhibir l'activació de les cèl·lules immunitàries i modular les vies de senyalització del dolor. Aquests mecanismes fan de l'OEA un objectiu terapèutic prometedor per al tractament de la inflamació i el dolor.
L'oleoiletanolamida, o OEA per abreujar, és una molècula de lípids natural que pertany a una classe de compostos coneguts com etanolamides d'àcids grassos. El nostre cos produeix aquest compost en petites quantitats, principalment a l'intestí prim, el fetge i el teixit gras. Tanmateix, l'OEA també es pot obtenir de fonts externes, com ara determinats aliments i suplements dietètics.
Es creu que l'OEA té un paper en el metabolisme dels lípids. Els lípids són crítics per a moltes funcions corporals, com ara l'emmagatzematge d'energia, l'aïllament i la producció d'hormones. El metabolisme dels lípids adequat és fonamental per mantenir una salut òptima, i l'OEA pot ajudar a regular aquest procés. 
La investigació suggereix que l'OEA pot afectar la pressió arterial, el to dels vasos sanguinis i la funció endotelial, factors importants per mantenir les artèries sanes. Afavorint la vasodilatació i millorant el flux sanguini, l'OEA pot ajudar a contrarestar l'estrenyiment de les artèries causat per l'acumulació de placa.
L'OEA també pot tenir propietats antiinflamatòries i hipolipemiants, que poden tenir un efecte positiu sobre l'arteriosclerosi i malalties relacionades. S'ha demostrat que redueix la formació de placa, la inflamació i l'estrès oxidatiu en models animals d'aterosclerosi.
Els estudis també han trobat que l'OEA pot millorar els perfils de lípids en sang reduint els nivells de colesterol de triglicèrids i de lipoproteïnes de baixa densitat (LDL) alhora que augmenta el colesterol de lipoproteïnes d'alta densitat (HDL).
1. Regulació de la gana i control del pes
Un dels beneficis per a la salut més notables de l'OEA és la seva capacitat per regular la gana i promoure la gestió del pes. Els estudis han trobat que l'OEA afecta l'alliberament d'hormones de la fam, provocant sensació de sacietat i una ingesta reduïda d'aliments. La investigació demostra que l'OEA ajuda a activar certs receptors del tracte gastrointestinal, la qual cosa augmenta la sacietat. Mitjançant la regulació de la gana, l'OEA pot proporcionar un suport important per als esforços de gestió del pes.
2. Gestió del dolor
També s'ha estudiat l'oleoiletanolamida (OEA) pel seu paper potencial en el càncer. S'ha demostrat que l'OEA activa certs receptors del cos, com ara el receptor alfa activat pel proliferador de peroxisomes (PPAR-α) i el receptor potencial de vanilloide tipus 1 (TRPV1) de receptor transitori. L'activació d'aquests receptors pot conduir a la modulació de la senyalització del dolor al cos.
S'ha trobat que l'OEA té efectes analgèsics en diversos models animals de dolor, inclòs el dolor neuropàtic i el dolor inflamatori. S'ha demostrat que redueix la hiperalgèsia (és a dir, augmenta la sensibilitat al dolor) i redueix les conductes relacionades amb el dolor. Un mecanisme d'acció proposat és la seva capacitat per reduir l'alliberament de molècules proinflamatòries i alleujar la inflamació, contribuint així a la percepció del dolor.
3. Salut cardiovascular
L'evidència emergent suggereix que l'OEA també pot beneficiar la salut cardiovascular. S'ha demostrat que l'OEA redueix la inflamació, millora la sensibilitat a la insulina i regula els nivells de colesterol. Aquests factors són crítics per mantenir la salut cardiovascular i reduir el risc de patir malalties com l'atac cardíac i l'ictus. El potencial de l'OEA com a agent cardioprotector el converteix en un objectiu prometedor per a més investigacions en medicina cardiovascular.
4. Neuroprotecció i Salut Mental
Els efectes de l'OEA s'estenen més enllà de la salut física, ja que s'ha demostrat que té propietats neuroprotectores. Els estudis han demostrat que l'OEA pot ajudar a protegir les cèl·lules cerebrals de l'estrès oxidatiu i la inflamació, que són factors clau en diverses malalties neurodegeneratives. A més, l'OEA s'ha relacionat amb la modulació de neurotransmissors que regulen l'estat d'ànim com la serotonina. Per tant, l'OEA pot jugar un paper en el suport de la salut mental i la lluita contra trastorns com l'ansietat i la depressió.
5. Propietats antiinflamatòries i hipolipemiants
També s'ha trobat que l'OEA té efectes hipolipemiants, especialment en els nivells de triglicèrids i colesterol. Millora la degradació i eliminació dels triglicèrids a la sang, reduint així els nivells de triglicèrids. També s'ha demostrat que l'OEA redueix la síntesi i l'absorció de colesterol, ajudant així a reduir els nivells de colesterol LDL.
A més, s'ha demostrat que l'OEA redueix la inflamació modulant l'activitat dels marcadors inflamatoris i les citocines en diversos teixits. Pot ajudar a inhibir l'alliberament de molècules proinflamatòries com el factor de necrosi tumoral-alfa (TNF-α) i la interleucina-1 beta (IL-1β).
L'oleoiletanolamida (OEA) és un derivat d'àcids grassos d'origen natural que actua com a molècula de senyalització al cos. Es produeix principalment a l'intestí prim i ajuda a regular l'equilibri energètic, la gana i el metabolisme dels lípids.
El receptor principal per a l'acció de l'OEA s'anomena receptor alfa activat per proliferador de peroxisomes (PPAR-α). PPAR-α s'expressa principalment en òrgans com el fetge, l'intestí prim i el teixit adipós. Quan l'OEA s'uneix al PPAR-α, activa una cascada de reaccions bioquímiques que tenen múltiples efectes sobre el metabolisme i la regulació de la gana, donant lloc a una disminució de la ingesta d'aliments i un augment de la despesa energètica.
A més, s'ha demostrat que l'OEA estimula la descomposició, o lipòlisi, del greix emmagatzemat al teixit adipós. Això s'aconsegueix activant enzims que faciliten la descomposició dels triglicèrids en àcids grassos, que poden ser utilitzats pel cos com a font d'energia. L'OEA també augmenta l'expressió dels gens implicats en l'oxidació dels àcids grassos, la qual cosa augmenta la despesa energètica i la crema de greixos.
En general, el mecanisme d'acció de l'OEA implica la seva interacció amb receptors específics del cos, especialment PPAR-α, per regular l'equilibri energètic, la gana i el metabolisme dels lípids. En activar aquests receptors, l'OEA pot promoure la sacietat, millorar la lipòlisi i exercir efectes antiinflamatoris.
●Recomanacions de dosificació:
Pel que fa a la dosi d'OEA, és important tenir en compte que encara hi ha una àmplia investigació en humans. Tanmateix, basant-se en la investigació disponible i l'evidència anecdòtica, els intervals de dosis diaris efectius per a l'OEA han de començar amb petites quantitats.
És essencial consultar a un professional sanitari abans de començar qualsevol nou suplement, inclòs l'OEA. Poden proporcionar assessorament personalitzat en funció de les vostres necessitats específiques i estat de salut, ajudant-vos a determinar la dosi adequada per a la vostra situació única.
●Efectes secundaris i seguretat:
Tot i que l'OEA es considera generalment segur per al consum, és important tenir en compte els possibles efectes secundaris:
1.Malestar gastrointestinal: en alguns casos, la suplementació amb OEA pot causar molèsties gastrointestinals lleus, com ara nàusees o malestar estomacal. Aquest efecte sol dependre de la dosi i disminueix amb el temps.
2.Interaccions amb fàrmacs: l'OEA pot interactuar amb determinats medicaments, inclosos els utilitzats per a la regulació de la pressió arterial o la gestió del colesterol. Per tant, és fonamental informar al vostre proveïdor d'atenció mèdica de qualsevol suplement que preneu per evitar possibles interaccions amb medicaments.
3.Reaccions al·lèrgiques: com amb qualsevol suplement, algunes persones poden ser sensibles o al·lèrgiques a l'OEA. Si experimenta alguna reacció adversa com ara erupció cutània, picor o dificultat per respirar, deixeu d'utilitzar i busqueu atenció mèdica immediatament.
P: Quant de temps es triga a experimentar els beneficis de l'oleoiletanolamida?
R: El temps necessari per experimentar els beneficis de l'oleoiletanolamida pot variar d'una persona a una altra. Tot i que algunes persones poden notar millores en la inflamació i el dolor amb relativa rapidesa, altres poden trigar més temps a experimentar aquests efectes. És important ser coherent amb la presa d'oleoiletanolamida i seguir la dosi recomanada.
P: On puc trobar suplements d'oleoiletanolamida?
R: Els suplements d'oleoiletanolamida es poden trobar a botigues d'aliments naturals, farmàcies i minoristes en línia. Quan compreu suplements, assegureu-vos d'escollir productes de marques reconegudes que compleixin els estàndards de qualitat i s'hagin sotmès a proves de tercers.
Exempció de responsabilitat: aquest article només té finalitats informatives i no s'ha de considerar consell mèdic. Consulteu sempre un professional de la salut abans d'utilitzar qualsevol suplement o canviar el vostre règim sanitari.
Hora de publicació: 24-jul-2023
