Com pot la glicerilfosfocolina augmentar la teva capacitat cerebral?

Glicerilfosfocolina (GPC, també coneguda com a L-alfa-glicerilfosforilcolina o alfacolina)és una font natural de colina que es troba en una varietat d'aliments (inclosa la llet materna) i en totes les cèl·lules humanes. Conté petites quantitats de colina. La GPC és una molècula soluble en aigua que s'ha demostrat que és una font més potent de colina clínica que la colina o la fosfatidilcolina (PC) de la dieta o els suplements.

El GPC administrat per via oral s'absorbeix bé i es divideix dins dels enteròcits en glicerol-1-fosfat i colina. Després d'ingerir GPC, els nivells de colina al plasma van augmentar ràpidament i es van mantenir alts durant 10 hores. L'alt gradient de concentració plasmàtica de colina estimula el seu transport eficient a través de la barrera hematoencefàlica. Això augmenta les reserves de colina dins de les neurones, on s'utilitza per sintetitzar PC i acetilcolina.

Estructuralment, l'α-GPC és un compost de colina unit a una molècula de glicerol a través d'un grup fosfat, i és un fosfolípid que conté colina. El contingut de colina és molt alt, representant aproximadament el 40%, cosa que significa que 1000 mg d'α-GPC poden produir uns 400 mg de colina lliure.

La colina és un nutrient essencial que es troba en els productes lactis i els ous que ajuda les cèl·lules a mantenir les seves membranes. La colina en si mateixa també és necessària per produir acetilcolina. Mentre que l'alfa-GPC i altres colines com la fosfatidilcolina i la lecitina poden promoure la producció d'acetilcolina, l'alfa-GPC és en realitat superior perquè els lípids que proporciona faciliten l'absorció per part de les cèl·lules. Més del 90% de la fosfatidilcolina s'absorbeix pels vasos limfàtics, mentre que l'α-GPC s'absorbeix principalment per la vena porta, de manera que l'eficiència d'absorció és més alta, promovent així la producció d'acetilcolina de manera més eficaç. L'acetilcolina és un neurotransmissor que juga un paper clau en la regulació de la funció cerebral i el control muscular. Tot i que podem consumir colina a través dels aliments, la quantitat d'acetilcolina disminueix amb l'edat.

Beneficis de la GPC basada en la investigació

funció cerebral

• Millora la memòria, la concentració i el temps de reacció en adults grans i joves
• Promou la producció i l'alliberament d'acetilcolina (ACh) de les neurones i possiblement d'altres cèl·lules.
• Pot compensar la disminució de l'ACh causada per l'envelliment, la deficiència d'estrògens (menopausa i possiblement l'ús d'anticonceptius orals)
• Millorar els patrons d'EEG
• Augmenta la producció de dopamina, serotonina i GABA18.
• Millorar la funció mitocondrial durant la isquèmia/estrès oxidatiu
• Contraresta les disminucions relacionades amb l'edat en el nombre de cèl·lules cerebrals i receptors d'ACh, la funció muscular i la producció d'hormona del creixement
• Promoure la secreció de l'hormona del creixement en adults joves i grans
• Augmenta l'oxidació dels greixos, la força muscular i el temps de reacció, millorant possiblement l'equilibri, especialment en adults grans.

Reparació cerebral i suport per a l'Alzheimer/demència

• Millora la recuperació cerebral després d'un ictus, una lesió cerebral traumàtica i l'anestèsia (abans i després de la cirurgia).
• Reparar el teixit de la barrera hematoencefàlica danyat per la hipertensió
• Millora la cognició i el comportament social en la malaltia d'Alzheimer, la demència vascular/senil i la malaltia de Parkinson.
• Reduir la contracció del volum cerebral de manera similar a la malaltia d'Alzheimer
• Pot ser beneficiós en malalties que requereixen reparació de mielina i distròfia muscular de Duchenne. Funcions de la colina en el metabolisme humà i la GPC.

Propietats úniques com a potent font de colina, el component bàsic de l'acetilcolina i una substància que estimula la seva síntesi i secreció.

• L'acetilcolina és un neurotransmissor al cervell i un transductor de senyals a altres parts del cos, fonamental per a la contracció muscular, el to de la pell, la motilitat gastrointestinal i altres funcions dels teixits. A diferència de la colina/PC proporcionada a través de la dieta o la suplementació, s'ha demostrat que la suplementació amb GPC té un efecte estimulant significatiu sobre la síntesi d'ACh i el seu alliberament de les cèl·lules colinèrgiques.

La suplementació amb GPC provoca una millora de la senyalització colinèrgica en neurones i altres cèl·lules que poden produir acetilcolina. Això és particularment beneficiós quan el nombre i la funció efectiva de les neurones colinèrgiques es redueixen a causa de l'envelliment normal o diversos processos degeneratius. La suplementació amb GPC té el potencial de compensar parcialment aquestes deficiències, ja que provoca un ràpid augment de la colina plasmàtica, que exerceix un fort efecte substrat sobre els enzims i transportadors d'aquestes vies.

Bloc de construcció de la fosfatidilcolina (PC)

• El PC pertany als fosfolípids i és un component important de les membranes cel·lulars i les membranes mitocondrials. La capacitat de la suplementació amb GPC per ajudar a la recuperació d'un ictus, així com per contrarestar les disminucions relacionades amb l'edat en el nombre de receptors d'ACh a les cèl·lules nervioses o al cervell, és una prova addicional de la seva contribució al manteniment de la membrana neuronal a través de la síntesi de PC.

Formació d'esfingomielina

• L'esfingomielina és un component de la beina de mielina que recobreix i aïlla les neurones i els nervis. Per tant, la suplementació amb GPC pot ser útil en qualsevol afecció amb una major demanda de reparació de la mielina, com ara la neuropatia, l'esclerosi múltiple i altres afeccions que impliquen desmielinització i autoimmunitat del teixit nerviós. Transport de greix dins i fora de les cèl·lules

• La PC és necessària per a la síntesi i secreció de partícules de VLDL. Els triglicèrids surten del fetge dins de les partícules de VLDL, la qual cosa explica per què la deficiència de colina augmenta el risc d'esteatosi hepàtica. La PC es pot obtenir de fonts alimentàries o suplements; tanmateix, la PC per a fosfolípids i lipoproteïnes no s'obté directament de la PC ingerida o preformada. Es sintetitza a partir de diversos precursors de colina (inclosa la GPC), per la qual cosa ingerir PC no és necessàriament la manera més eficaç d'augmentar la reserva de PC del cos.
Suport a la motilitat dels espermatozoides

• El GPC és un factor clau en la unió del DHA (àcid docosahexaenoic), que produeix el PC-DHA. El complex DHA-PC s'utilitza en tipus de cèl·lules altament actives com ara les cèl·lules sensibles a la llum de la retina i les cèl·lules espermàtiques. El DHA-PC augmenta la fluïdesa de la membrana, que és fonamental per a una funció sana dels espermatozoides. El semen conté altes concentracions de GPC; les cèl·lules epididimals que cultiven cèl·lules espermàtiques s'extreuen del conjunt de GPC i sintetitzen PC-DHA. Els nivells més baixos de GPC i PC-DHA en el semen poden augmentar el risc de reducció de la motilitat dels espermatozoides.

Comparació de GPC i acetil-L-carnitina (ALCAR)

• En un estudi de pacients amb malaltia d'Alzheimer avançada, el GPC va resultar en millores més grans en la majoria dels paràmetres neuropsicològics en comparació amb l'ALCAR. Tot i que ambdós compostos afavoreixen un augment de l'acetilcolina, és concebible que hi pugui haver un efecte sinèrgic entre la suplementació dels dos compostos, ja que el GPC proporciona colina mentre que l'ALCAR proporciona el component acetil per a la síntesi d'acetilcolina.

Sinergia potencial entre el GPC i els fàrmacs. No es creu que la suplementació amb GPC interfereixi negativament amb cap medicament dissenyat per millorar la funció cerebral. De fet, a causa dels seus beneficis sobre les vies colinèrgiques i la millora de la funció de la membrana cel·lular neuronal, pot millorar els seus beneficis. El GPC pot millorar els efectes dels inhibidors de l'AChE de l'acetilcolinesterasa perquè pot augmentar la quantitat d'ACh a la fenedura sinàptica, mentre que aquests fàrmacs en frenen la degradació.

A més, segons estudis en animals, el GPC pot augmentar la producció de dopamina, serotonina o GABA al cervell, i el GPC pot augmentar els efectes dels inhibidors de la recaptació d'aquests neurotransmissors.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. és un fabricant registrat per la FDA que proporciona pols Alpha GPC d'alta qualitat i puresa.

A Suzhou Myland Pharm ens comprometem a oferir productes de la més alta qualitat als millors preus. La nostra pols Alpha GPC es prova rigorosament per a la seva puresa i potència, garantint que obtingueu un suplement d'alta qualitat en què podeu confiar. Tant si voleu afavorir la salut cel·lular, enfortir el vostre sistema immunitari o millorar la salut en general, la nostra pols Alpha GPC és l'elecció perfecta.

Amb 30 anys d'experiència i impulsada per l'alta tecnologia i unes estratègies d'R+D altament optimitzades, Suzhou Myland Pharm ha desenvolupat una gamma de productes competitius i s'ha convertit en una empresa innovadora de suplements per a ciències de la vida, síntesi personalitzada i serveis de fabricació.

A més, Suzhou Myland Pharm també és un fabricant registrat per la FDA. Els recursos d'R+D, les instal·lacions de producció i els instruments analítics de l'empresa són moderns i multifuncionals, i poden produir productes químics des de mil·ligrams fins a tones a escala, i compleixen amb les normes ISO 9001 i les especificacions de producció GMP.