-
Canvis senzills d'estil de vida per reduir el colesterol de manera natural
Mantenir uns nivells de colesterol saludables és essencial per a la salut del cor i la salut en general. Els nivells alts de colesterol poden provocar diversos problemes de salut, com ara malalties del cor i ictus. Tot i que es poden prescriure medicaments per controlar el colesterol, un estil de vida senzill...Llegeix més -
Consells per a la prevenció de la migranya: canvis d'estil de vida per alleujar a llarg termini
Viure amb migranyes pot ser debilitant i tenir un impacte significatiu en la qualitat de vida. Tot i que hi ha medicaments i tractaments disponibles, certs canvis d'estil de vida també poden tenir un paper vital per prevenir les migranyes a llarg termini. Prioritzar el son, gestionar l'estrès,...Llegeix més -
Ingredients efectius per cremar greixos que cal buscar als suplements
En el món trepidant actual, mantenir un estil de vida saludable és cada cop més important. Una de les claus per a una vida saludable és el control del pes. L'acumulació excessiva de greix no només afecta la nostra aparença sinó que també ens posa en risc de patir diversos problemes de salut. Mentre cra...Llegeix més -
Ribosida de nicotinamida i senescència cel·lular: implicacions per a un envelliment saludable
A mesura que envellim, mantenir la nostra salut en general és cada cop més important. Les investigacions relacionades mostren que la nicotinamida ribòsid, una forma de vitamina B3, pot combatre l'envelliment cel·lular i promoure un envelliment saludable. Nicotinamida Riboside A més de rejovenir les cèl·lules envellides, la nicotina...Llegeix més -
NAD+ Precursor: entendre els efectes anti-envelliment de la nicotinamida ribòsid
L'envelliment és un procés pel qual passa cada organisme. Les persones no poden prevenir l'envelliment, però poden prendre algunes mesures per frenar el procés d'envelliment i l'aparició de malalties relacionades amb l'edat. Un compost ha rebut molta atenció: el ribòsid de nicotinamida, també conegut...Llegeix més -
Alpha GPC: alliberant el poder de la colina per a la millora cognitiva
En el món trepidant actual, mantenir la salut mental i l'agudesa cognitiva és més important que mai. Alpha GPC ofereix una solució prometedora per a la millora cognitiva. En subministrar colina adequada al cervell, desbloqueja el poder de la colina, donant a les persones una c...Llegeix més -
Dormiu bé: els millors suplements per a la reducció de l'estrès i la millora del son
En el món trepidant i ple d'estrès d'avui, dormir una bona nit sovint pot semblar un somni esquivant. L'estrès i l'ansietat no resolts ens poden fer girar i girar, fent-nos sentir cansats i aturdits l'endemà. Afortunadament, hi ha suplements disponibles...Llegeix més -
Espermidina: el suplement natural anti-envelliment que necessiteu
A mesura que envellim, com ho fa tothom, el nostre cos comença lentament a mostrar signes d'envelliment: arrugues, nivells d'energia disminuïts i una disminució de la salut general. Tot i que no podem aturar el procés d'envelliment, hi ha maneres de frenar-lo i mantenir un aspecte juvenil més temps. Una manera de fer...Llegeix més
